برچسب ها
برچسب: شدت ورزش
از افراد تمرینات را با شدت کافی انجام نمی دهند... می شود در حالی که اگر شدت حرکات تان به...
ورزشی می روند به کلاس های گوناگون می روید وزنه... در کجاست آیا ورزش کردن شیوه ای مطمئن برای کاهش... در ورزش کردنتان همان اشتباهاتی را مرتکب می شوید که... را کم کنید باید با ورزش کردن کالری بیشتری نسبت...
کد خبر: ۷۳۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
شود و بدین ترتیب از فراموشی پیشگیری کنید -- ورزش... کنیدیکی از روشهای پیشگیری از فراموشی ورزش کردن و فعالیت... داده است که ورزش موادی را که سلول های مغزی... بروز سکته مغزی جلوگیری می کند ورزش احتمال ابتلا به...
کد خبر: ۷۰۶۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
ورزش کنید به شرط آنکه قند خون خود را اندازه...
به گزارششفاآنلاین ورزش پیش از صبحانه ابتدا قند خون خود... بالاتر است 15-10 گرم کربوهیدرات میل نموده ورزش را آغاز... بود شروع به ورزش نمایید دقت داشته باشید که بسته... طول ورزش نیاز به کربوهیدرات بیشتری داشته باشید بعد از...
کد خبر: ۷۰۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
5 بار در هفته ورزش میکنید پس وقت این است... نمی رود کیفیت و زمان ورزش کردن یکی از عوامل... در ابتدا ورزش های چربی سوزی بهترین گزینه هستند ولی... را با سرعت ورزش شما وفق میدهد جلسات ورزش کمتر...
کد خبر: ۶۷۸۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
کنید -- ورزش کنید یکی از روشهای پیشگیری از فراموشی... ورزش کردن و فعالیت بدنی است محققان اثبات کرده اند... حیوانات انجام شده نشان داده است که ورزش موادی را... ورزش احتمال ابتلا به بیماری هایی که منجر به از...
کد خبر: ۶۷۷۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
مناسب برای ورزش در ماه رمضان گفت در ماه رمضان... هم به مدت نیم ساعت ورزش کنند ...
زمان مناسب برای انجام ورزش در ماه رمضان اظهار کرد... در صورتیکه افراد بخواهند در ماه رمضان ورزش کنند این... می شود که با معده پر ورزش نکنند همچنین باید... که در اثر ورزش کردن قبل از افطار برای فرد...
کد خبر: ۶۷۰۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۴
9 اشتباه رايج ورزش در سالن‌هاي تناسب اندام؛
سالن ورزشی می روند به کلاس های گوناگون می روید...
مشکل در کجاست آیا ورزش کردن شیوه ای مطمئن برای... مشکل این است که شما در ورزش کردنتان همان اشتباهاتی... ورزش کردن کالری بیشتری نسبت به کالری که با خوردن... کنند اگر به سالن ورزشی بروند و صرفا با ماشین...
کد خبر: ۶۱۱۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
و ورزش را در برنامه روزانه شان گنجانده اند ولی... و ورزش کردن خیلی مهم هستند اما اگر بخواهیم با...
شدت به تیپ بدنی شما میزان متابولیسم بدن تان و... و به شدت از خوراکیهایی که نان یا شکر زیاد... کنید اصلا فکر نکنید که اگر ورزش می کنید می... افرادی که اغلب در ورزشگاه ها به سر می برند...
کد خبر: ۵۷۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
شفا آنلاین-شما می توانید قبل یا بعد از صبحانه ورزش...
رسانی دیابت گابریک نوشت ورزش پیش از صبحانه ابتدا قند... لیتر یا بالاتر است 15-10 گرم کربوهیدرات میل نموده ورزش... 100 شده بود شروع به ورزش نمایید دقت داشته باشید... است در طول ورزش نیاز به کربوهیدرات بیشتری داشته باشید...
کد خبر: ۵۴۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
چند بار انجام ورزش با فشار متوسط در هفته می...
قلبی سکته مغزی و لخته خونی لازم نیست که ابرورزشکار... باشند یا روزانه به شدت ورزش کنند تا منافع فعالیت... میزان زیادی از ورزش شدید به برنامه روزانه ممکن است... بررسی دو تا سه بار در هفته ورزش در حد...
کد خبر: ۵۳۹۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۵
به شدت کاهش می یابد وی با بیان اینکه بی... کننده نام دارد که در این حالت بیمار به شدت... برای جبران غذای خورده شده به شدت ورزش می کند...
کد خبر: ۴۸۶۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفاآنلاین-در فصل زمستان بسیاری از افراد فعالیت ورزشی خود را... کنار گذاشتن ورزش نیست ...
مورد ورزش کردن در این فصل مانع از فعالیت های... از ورزش کردن خودداری می کنند یکی از فیزیولوژیست های... معروف در این باره می گوید دویدن و ورزش کردن... امر به این معنا نیست که نباید ورزش کنید برای...
کد خبر: ۴۷۳۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
که تمرینات و ورزش های مختلف می توانند به افراد...
و کم کم شدت ورزش را افزایش دهید - ۳... که شروع به ورزش می کنید باید پروتئین لازم را...
کد خبر: ۴۵۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۲
تا 45 دقیقه ورزش کردن برای بیماران مبتلا به دیابت...
آقای دکتر چرا ورزش آیا واقعا مفید است به طور... قطع ورزش کردن موجب کاهش وزن پاسخ بهتر سلول های... بروز بیماری های قلبی می شود چه نوع ورزشی را... طور کلی دو نوع ورزش داریم هوازی یا ایروبیک و...
کد خبر: ۴۲۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۳
شفا آنلاین-درباره ورزش در دوران بارداری بایدها و نبایدهای زیادی...
این بایدها و نبایدها اشاره می کنیم ورزش های آرام... انجام ورزش های کششی در ناحیه شکمی ممنوع است اگر... هیچ وقت ورزش نکرده اید بهتر است یک مربی مجرب... ۲بار به مدت ۳۰دقیقه ورزش کنید با افزایش توانایی می...
کد خبر: ۴۰۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
به شدت می دویم دچار تنگی نفس می شویم که... بسته به شدت ورزش می تواند طبیعی باشد ...
ورزش آلودگی هوا عفونت های ویروسی گرده گیاهان و بسیاری...
کد خبر: ۲۵۷۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
شفا آنلاین-فواید ورزش برای سلامتی را همه ما می شناسیم... که ورزش برای سلامتی دارد ...
فواید ورزش باعث شده خیلی از ما همیشه به فکر... مختلف مجبور هستیم از ورزش دست بکشیم نداشتن وقت کافی... برای ورزش کردن عدم توانایی در رفتن به کلاس ورزشی... دیگر ازطرفی نمی دانیم چه ورزشی را برای رسیدن به...
کد خبر: ۲۰۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۷
عضو هیئت مدیره انجمن علمی طب سنتی ایران در گفتگو با شفا آنلاین:
شدت ورزش و فعالیت بدنی هم باید کمتر شود دکتر... هاشمی در مورد ورزش و فعالیت بدنی مناسب در فصل... بهار به خبرنگار شفا آنلاین گفت در واقع باید شدت... و مقدار ورزش در فصل بهار از زمستان کمتر باشد...
کد خبر: ۲۰۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۲
به گزارش شفا آنلاین می گویند ورزش روحیه اش را... ورزش کردن ندارد همین موضوع بهانه ای می شود برای... کسب نتیجه بهتر پس از درمان به ورزش روی بیاورد... فواید و نکات مثبت ورزش بیشتر از اینهاست و حتی...
کد خبر: ۱۰۱۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۲۳
انجام دادن حرکات ورزشی و رژیم غذایی متعادل در طول... بهبودی کامل به ورزش توجه داشته باشند ...
به گزارش شفا آنلاین برای بررسی نقش ورزش در بهبودی... افراد در حال ترک سه نوع ورزش معرفی می&zwnj شود... که ورزش&zwnj های هوازی از جمله این روشهاست چراکه بسیار... شاداب&zwnj کننده هستند در این نوع ورزش انرژی به میزان...
کد خبر: ۸۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۱۶
آخرین اخبار